TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prawn-avocado-bowl

Prawn & Avocado Bowl

Prawn & Avocado Bowl (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 830 kcal, 31.0 g valku ja 57.0 g rasva.

830kcal

454 gportsjon

31.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	830 kcal	183
Valgud	31.0 g	6.8
Süsivesikud	42.0 g	9.3
sellest suhkrud	4.0 g	0.9
Rasvad	57.0 g	12.6
sellest küllastunud	20.0 g	4.4
Kiudained	8.0 g	1.8
Sool	3.20 g	0.70

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 147 minutit reipat kõndi või 76 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 53% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23