TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › honey-mustard

Honey Mustard

Honey Mustard iš White Spot turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.

225kcal

45 gporcija

0.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	225 kcal	500
Baltymas	0.0 g	0.0
Angliavandeniai	12.0 g	26.7
iš kurių cukrų	5.0 g	11.1
Riebalai	20.0 g	44.4
iš kurių sočiosios	2.0 g	4.4
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.79 g	1.75

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18