TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-wings-no-sauce
Chicken Wings (No Sauce)
Chicken Wings (No Sauce) в White Spot содержит 609 ккал на заявленную порцию, 58.0 г белка и 42.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 609 kcal | 203 |
| Белки | 58.0 g | 19.3 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.3 |
| Жиры | 42.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 4.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 4.25 g | 1.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 71% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные White Spot · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Charred Tomato & Spinach Benedict
610 ккал на порцию
Onion Rings (No Sauce)
610 ккал на порцию
Avocado Impossible Burger
600 ккал на порцию
Nat's Waffle (Strawberry Topping & Whipped Cream)
590 ккал на порцию
The Spot's Poutine
585 ккал на порцию
The BC Sunny Start
581 ккал на порцию
Все позиции White Spot · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.