TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pretzel-nibblers-with-garage-beer-cheese-sauce-6-pc
Pretzel Nibblers with Garage Beer Cheese Sauce - 6 Pc
Pretzel Nibblers with Garage Beer Cheese Sauce - 6 Pc bei White Castle (US) hat 260 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 260 kcal | — |
| Eiweiß | 7.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 30.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von White Castle (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
1921 Slider w/ American Cheese, Lettuce & Tomato
250 kcal je Portion
Breakfast Toast Sandwich with Egg & Cheese
270 kcal je Portion
1921 Slider w/ Jalapeno Cheese, Lettuce & Tomato
250 kcal je Portion
Double Original Slider
250 kcal je Portion
Fudge Dipped Brownie
240 kcal je Portion
Garage Beer Cheese Sausage Sliders
280 kcal je Portion
Alle White Castle (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.