TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake-small-chicago-only
Chocolate Shake - Small - Chicago Only
Chocolate Shake - Small - Chicago Only (White Castle (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 560 kcal, 13.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 108.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Castle (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Shake - Small - Indianapolis Only
560 kcal annosta kohti
Vanilla Shake - Small - New Jersey Only
560 kcal annosta kohti
Chocolate Shake - Small - Detroit Only
560 kcal annosta kohti
Surf & Turf Slider w/ Cheese
550 kcal annosta kohti
French Fries - Medium (Scottsdale / Orlando Only)
540 kcal annosta kohti
Fish Nibblers - Medium
590 kcal annosta kohti
Kaikki White Castle (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.