TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-fries
Juustohampurilaisen ranskalaiset
Juustohampurilaisen ranskalaiset (White Castle (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 4.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Castle (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese Fries (New York / New Jersey Only)
410 kcal annosta kohti
Waffle Breakfast Slider w/ Bacon, Egg, Cheese
390 kcal annosta kohti
Waffle Breakfast Slider w/ Bologna, Egg, Cheddar Cheese
380 kcal annosta kohti
Strawberry Lemonade Smoothie - 16oz. (AZ & fl Markets Only)
370 kcal annosta kohti
Hash Round Nibblers - Small
360 kcal annosta kohti
Strawberry Banana Parfait - 16oz.
360 kcal annosta kohti
Kaikki White Castle (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.