TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gyrowich-large
Gyrowich (Large)
Gyrowich (Large) в Which Wich (US) содержит 990 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 48.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 990 kcal | — |
| Белки | 34.0 g | — |
| Углеводы | 100.0 g | — |
| в том числе сахара | 7.0 g | — |
| Жиры | 48.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 23.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 5.90 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 175 минут быстрой ходьбы или 91 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 50% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 98% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Pizzawich (Large)
990 ккал на порцию
Courtney’s Cookies
990 ккал на порцию
Cali Roll (Super)
990 ккал на порцию
Egg & Cheese (Super)
980 ккал на порцию
Italian Beef (Large)
1 010 ккал на порцию
Cuban (Super)
970 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.