TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-fries
French Fries
French Fries no Which Wich (US) satur 570 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 570 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 37.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 0.14 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veggie & Egg (Large)
570 kcal uz porciju
White (Super)
570 kcal uz porciju
Roast Beef (Large)
580 kcal uz porciju
Tuna Salad (Regular)
580 kcal uz porciju
Ham (Large)
580 kcal uz porciju
Turkey (Large)
560 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.