TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cuban-large
Cuban (Large)
Cuban (Large) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 47.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Proteiini | 47.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 91.0 g | — |
| josta sokereita | 11.0 g | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 9.85 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 164% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuna Melt (Regular)
690 kcal annosta kohti
Thank You Turkey (Regular)
690 kcal annosta kohti
Ham & Egg (Large)
680 kcal annosta kohti
Turkey Vibewich (Large)
700 kcal annosta kohti
Black Bean Patty (Large)
680 kcal annosta kohti
BLT (Regular)
710 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.