TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-super
Chicken Pesto (Super)
Chicken Pesto (Super) no Which Wich (US) satur 960 kcal norādītajā porcijā, ar 74.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 960 kcal | — |
| Olbaltumviela | 74.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 115.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 23.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.18 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 170 minūtes strauja soļa vai 88 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 103% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Oreo
950 kcal uz porciju
Cuban (Super)
970 kcal uz porciju
Reuben (Large)
940 kcal uz porciju
Egg & Cheese (Super)
980 kcal uz porciju
Chicken Salad (Large)
930 kcal uz porciju
Courtney’s Cookies
990 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.