TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-super
Avocado - Super
Avocado - Super в Which Wich (US) содержит 90 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 90 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 5.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 8.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 0.06 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Crushed Chips - Super
90 ккал на порцию
Ranch - Super
90 ккал на порцию
- Regular (Regular)
90 ккал на порцию
Coleslaw - Super
90 ккал на порцию
Cheez Whiz - Regular
90 ккал на порцию
Sriracha - Large
90 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.