TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › graham-crackers
Graham Crackers
Graham Crackers (Whataburger (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 120 kcal, 0.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Whataburger (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Coffee w/ Sweet Cream Large
115 kcal annosta kohti
Powerade Fruit Punch Kids
112 kcal annosta kohti
Powerade Fruit Punch Small
128 kcal annosta kohti
Half Sweet Tea & Half Unsweet Tea Kids
110 kcal annosta kohti
Half Sweet Tea & Half Lemonade Kids
110 kcal annosta kohti
FUZE Raspberry Kids
110 kcal annosta kohti
Kaikki Whataburger (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.