TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poached-eggs-on-toast
Poached Eggs on Toast
Poached Eggs on Toast в Wetherspoon (UK) содержит 502 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 502 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 54.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Wetherspoon (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Warm Cookie Dough Sandwich
504 ккал на порцию
10-Inch Southern-Fried Chicken and Stuffing Wrap
495 ккал на порцию
Jacket Potato with Cheese
511 ккал на порцию
Grilled Halloumi-Style Cheese & Roasted Vegetable Salad
492 ккал на порцию
Char-Grilled Halloumi Salad
513 ккал на порцию
Breakfast Muffin
514 ккал на порцию
Все позиции Wetherspoon (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.