TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nachos
Nachod
Nachod (Wetherspoon (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 695 kcal, 23.0 g valku ja 42.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 695 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 53.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 123 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wetherspoon (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Ameerika burger
689 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken Pizza
687 kcal portsjoni kohta
Freshly Battered Small Cod and Chips - Peas
687 kcal portsjoni kohta
Korean Crunchy Chicken Strip Burger
706 kcal portsjoni kohta
Freshly Battered Small Cod and Chips - Beans
683 kcal portsjoni kohta
Halloumi-Style Cheese and Sweet Chilli Sauce
707 kcal portsjoni kohta
Kõik Wetherspoon (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.