TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gourmet-10oz-rib-eye-steak-with-chips
Gourmet 10oz Rib-Eye Steak with Chips
Gourmet 10oz Rib-Eye Steak with Chips (Wetherspoon (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 577 kcal, 68.0 g proteiinia ja 93.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 577 kcal | — |
| Proteiini | 68.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 111.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 93.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 279 minuuttia reipasta kävelyä tai 145 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 79% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wetherspoon (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Burger - Beef
1 637 kcal annosta kohti
Ultimate Burger
1 649 kcal annosta kohti
11-Inch Big Cheese Pizza
1 462 kcal annosta kohti
11-Inch Chicken Stuffing Bacon and Brie Pizza
1 399 kcal annosta kohti
Large Breakfast
1 320 kcal annosta kohti
Freshly Battered Fish and Chips - Cod Fillet, Mushy Peas
1 308 kcal annosta kohti
Kaikki Wetherspoon (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.