TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › small-vanilla-frosty
Small Vanilla Frosty®
Small Vanilla Frosty® (Wendy's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 9.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Proteiini | 9.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | — |
| josta sokereita | 41.0 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.45 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wendy's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso Dr Pepper®
310 kcal annosta kohti
Small Classic Chocolate Frosty®
310 kcal annosta kohti
Large Sprite®
300 kcal annosta kohti
Large Coca-Cola®
320 kcal annosta kohti
Large Fanta® Orange
320 kcal annosta kohti
Sour Cream and Chive Baked Potato
300 kcal annosta kohti
Kaikki Wendy's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.