TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-seasoned-potatoes
Medium Seasoned Potatoes
Medium Seasoned Potatoes (Wendy's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 5.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 56.0 g | — |
| sellest suhkrud | 1.0 g | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 2.15 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wendy's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Sausage Gravy & Biscuit
410 kcal portsjoni kohta
Small Caramel Crunch Vanilla Frosty Fusion™
410 kcal portsjoni kohta
Medium Classic Chocolate Frosty®
390 kcal portsjoni kohta
Medium Vanilla Frosty®
390 kcal portsjoni kohta
Small Caramel Crunch Chocolate Frosty Fusion™
410 kcal portsjoni kohta
Bacon Double Stack™
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Wendy's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.