TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medium-caramel-vanilla-frosty-swirl
Medium Caramel Vanilla Frosty Swirl™
Medium Caramel Vanilla Frosty Swirl™ (Wendy's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 12.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.0 g | — |
| josta sokereita | 64.0 g | — |
| Rasva | 12.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wendy's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Homestyle French Toast Sticks, 4 PC
460 kcal annosta kohti
Medium Caramel Chocolate Frosty Swirl™
460 kcal annosta kohti
Baconator Fries
450 kcal annosta kohti
Juustohampurilaisen ranskalaiset
470 kcal annosta kohti
10 PC. Spicy Chicken Nuggets
470 kcal annosta kohti
Large Natural-Cut Fries
470 kcal annosta kohti
Kaikki Wendy's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.