TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-chicken-sandwich
Classic Chicken Sandwich
Classic Chicken Sandwich no Wendy's (US) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | — |
| Olbaltumviela | 28.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 25.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 4.08 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 68% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wendy's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cinnabon® Pull-Apart
550 kcal uz porciju
Dave's Single®
560 kcal uz porciju
Large Caramel Vanilla Frosty Swirl™
560 kcal uz porciju
Large Caramel Chocolate Frosty Swirl™
560 kcal uz porciju
4 PC. Tenders
560 kcal uz porciju
Maple Bacon Chicken Croissant
540 kcal uz porciju
Visi Wendy's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.