TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-swiss-croissant
Sausage, Egg & Swiss Croissant
Sausage, Egg & Swiss Croissant (Wendy's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 20.0 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wendy's (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Asiago Ranch Chicken Club
590 kcal annosta kohti
Makkara-, kananmuna- ja juustosämpylä
590 kcal annosta kohti
Dave's Single
590 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Wrap Duo
600 kcal annosta kohti
Grilled Caesar Salad
560 kcal annosta kohti
Classic Asiago Ranch Chicken Club
600 kcal annosta kohti
Kaikki Wendy's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.