TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poutine-small
Poutine - Small
Poutine - Small (Wendy's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 11.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 32.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wendy's (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasikalimonaad - Keskmine
330 kcal portsjoni kohta
Original Lemonade
330 kcal portsjoni kohta
krõbe kanaburger
330 kcal portsjoni kohta
Muna ja juustuga inglise muffin
320 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Nuggets - 10 Pieces
320 kcal portsjoni kohta
Cheesy Cheddarburger
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Wendy's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.