TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › miso-chocolate-brownie
miso chocolate brownie
miso chocolate brownie no wagamama (UK) tem 427 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 26.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 427 kcal | — |
| Proteínas | 4.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 44.6 g | — |
| dos quais açúcares | 38.8 g | — |
| Gordura | 26.3 g | — |
| das quais saturados | 9.4 g | — |
| Fibra | 1.1 g | — |
| Sal | 1.00 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 76 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
chicken katsu with katsu curry sauce (kids)
419 kcal por porção
miso caramel ice cream
418 kcal por porção
chilli squid
411 kcal por porção
coconut reika ice cream
409 kcal por porção
bang bang cauliflower
447 kcal por porção
yasai yaki soba (kids)
404 kcal por porção
Todos os itens de wagamama (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.