TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › miso-cauliflower-lunch-box
miso cauliflower lunch box
miso cauliflower lunch box chez wagamama (UK) contient 800 kcal par portion déclarée, avec 13.7 g de protéines et 30.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 800 kcal | — |
| Protéines | 13.7 g | — |
| Glucides | 117.7 g | — |
| dont sucres | 20.7 g | — |
| Lipides | 30.0 g | — |
| dont saturés | 3.1 g | — |
| Fibres | 8.6 g | — |
| Sel | 4.90 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 142 minutes de marche rapide ou 73 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 82% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
tonkatsu pork (bao buns)
797 kcal par portion
hot honey fried chicken | teriyaki
806 kcal par portion
Chicken thigh teriyaki donburi
807 kcal par portion
chicken + prawn yaki soba
789 kcal par portion
gochujang salmon rice bowl (may contain small bones)
786 kcal par portion
hot honey fried chicken | yuzu
786 kcal par portion
Tous les plats wagamama (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.