TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › raisin-toast
Raisin Toast
Raisin Toast (Waffle House (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 6.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 38.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Waffle House (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham Egg & Cheese Grits Bowl
290 kcal portsjoni kohta
Cheese 'N Eggs
280 kcal portsjoni kohta
BLT-võileib
275 kcal portsjoni kohta
Bacon Sandwich
270 kcal portsjoni kohta
Bacon Egg & Cheese Grits Bowl
330 kcal portsjoni kohta
Muna- ja juustuvõileib
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Waffle House (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.