TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pecans
Pecans
Pecans (Waffle House (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 2.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 3.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Waffle House (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peanut Butter Chips
150 kcal annosta kohti
Pibb-Xtra
150 kcal annosta kohti
Regular Bert's Chili
150 kcal annosta kohti
Cheese Grits
140 kcal annosta kohti
Coca-Cola
160 kcal annosta kohti
Grillattu kana
140 kcal annosta kohti
Kaikki Waffle House (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.