TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pinaattikeitto
Pinaattikeitto
Pinaattikeitto no UniCafe (FI) satur 112 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 112 kcal | 112 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 8.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 20 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: UniCafe (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jauhelihakastike
112 kcal uz porciju
Kasvis-Papukroketit
112 kcal uz porciju
Nyhtökaura Ratatouille
113 kcal uz porciju
Kikherne-Pähkinäpata
113 kcal uz porciju
Maksa-Pekonikastiketta
111 kcal uz porciju
Bataatti-Papuhöystöä
110 kcal uz porciju
Visi UniCafe (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.