TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-cup-smoothie
Peanut Butter Cup Smoothie
Peanut Butter Cup Smoothie iš Tropical Smoothie Cafe (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 128.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tropical Smoothie Cafe (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chia Banana Boost Smoothie
680 kcal porcijoje
Cali Breakfast Flatbread - Sausage
660 kcal porcijoje
Peanut Paradise with Whey Smoothie
700 kcal porcijoje
Caribbean Jerk Chicken Wrap
700 kcal porcijoje
Acai Bowl with Nutella
710 kcal porcijoje
PB Banana Crunch Flatbread
640 kcal porcijoje
Visi Tropical Smoothie Cafe (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.