TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chia-banana-boost-with-peanut-butter-smoothies
Chia Banana Boost with Peanut Butter Smoothies
Chia Banana Boost with Peanut Butter Smoothies в Tropical Smoothie Cafe (US) содержит 770 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 770 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 130.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 136 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tropical Smoothie Cafe (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Baja Chicken Wrap
760 ккал на порцию
Supergreen Caesar Chicken Wrap
750 ккал на порцию
Chia Oatmeal Pudding Bowl
800 ккал на порцию
Peanut Paradise with Pea Smoothie
730 ккал на порцию
PB Protein Crunch Bowl
810 ккал на порцию
Mocha Madness Smoothie
810 ккал на порцию
Все позиции Tropical Smoothie Cafe (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.