TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beach-bum-smoothie
Beach Bum Smoothie
Beach Bum Smoothie (Tropical Smoothie Cafe (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 5.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 134.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tropical Smoothie Cafe (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mango Tropiboba Bowl
570 kcal portsjoni kohta
Avocolada Smoothie
580 kcal portsjoni kohta
Acai Bowl
560 kcal portsjoni kohta
Cali Breakfast Flatbread - Chicken
560 kcal portsjoni kohta
Chicken Bacon Chipotle Toasted Snack Roll
580 kcal portsjoni kohta
Mixed Berry Greek Yogurt Bowl
560 kcal portsjoni kohta
Kõik Tropical Smoothie Cafe (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.