TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-club
Crispy Chicken Club
Crispy Chicken Club iš Triple O's (Canada) turi 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.6 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 710 kcal | 203 |
| Baltymas | 31.6 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 65.1 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 9.6 g | 2.7 |
| Riebalai | 32.0 g | 9.1 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.0 |
| Skaidulos | 1.8 g | 0.5 |
| Druska | 5.23 g | 1.49 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 87% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Cheddar Burger – Without Sauce
712 kcal porcijoje
Original Sunny Start - Sausage
713 kcal porcijoje
Buffalo Chicken
714 kcal porcijoje
Spicy Ultimate Crunch
703 kcal porcijoje
Monty Mushroom – Without Sauce
722 kcal porcijoje
Breakfast Club – Sausage – Without Sauce
723 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.