TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vegan-chilli-no-carne-protein-pot
Vegan Chilli No Carne – Protein Pot
Vegan Chilli No Carne – Protein Pot bei Tortilla (UK) hat 128 kcal je angegebener Portion, mit 13.1 g Eiweiß und 4.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 128 kcal | 80 |
| Eiweiß | 13.1 g | 8.2 |
| Kohlenhydrate | 10.4 g | 6.5 |
| davon Zucker | 4.6 g | 2.9 |
| Fett | 4.0 g | 2.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g | 0.1 |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 2.8 |
| Salz | 0.64 g | 0.40 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 23 Minuten zügigem Gehen oder 12 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 11% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Tortilla (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Scrambled Eggs – Medium Breakfast Burrito
128 kcal je Portion
Scrambled Eggs – Medium Breakfast Bowl
128 kcal je Portion
Carnitas (Pork) – Medium Burrito
127 kcal je Portion
Pinto Beans – Large Bowl
130 kcal je Portion
Barbacoa (Beef) – Medium Salad
126 kcal je Portion
Barbacoa (Beef) – Nachos
126 kcal je Portion
Alle Tortilla (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.