TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream-medium-tortilla-chips
Sour Cream – Medium Tortilla Chips
Sour Cream – Medium Tortilla Chips (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 169 kcal, 3.7 g proteiinia ja 15.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 169 kcal | 199 |
| Proteiini | 3.7 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 4.4 g | 5.2 |
| josta sokereita | 4.4 g | 5.2 |
| Rasva | 15.7 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | 9.7 g | 11.4 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.17 g | 0.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Carnitas (Pork) – Tacos
169 kcal annosta kohti
Carnitas (Pork) – Large Bowl
169 kcal annosta kohti
Carnitas (Pork) – Large Burrito
169 kcal annosta kohti
Carnitas (Pork) – Large Salad
169 kcal annosta kohti
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla (35 g)
167 kcal annosta kohti
Coriander rice – Large Burrito
175 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.