TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salsa-verde-medium-tortilla-chips
Salsa Verde – Medium Tortilla Chips
Salsa Verde – Medium Tortilla Chips no Tortilla (UK) satur 21 kcal norādītajā porcijā, ar 0.5 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 21 kcal | 25 |
| Olbaltumviela | 0.5 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 4.3 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 3.5 |
| Tauki | 0.4 g | 0.5 |
| tostarp piesātinātās | 0.1 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | 0.6 g | 0.7 |
| Sāls | 1.44 g | 1.69 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 4 minūtes strauja soļa vai 2 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mushrooms – Medium Breakfast Burrito
21 kcal uz porciju
Mushrooms – Large Breakfast Burrito
21 kcal uz porciju
Mushrooms – Large Breakfast Bowl
21 kcal uz porciju
Mushrooms – Medium Breakfast Bowl
21 kcal uz porciju
Salad Mix – Large Salad
20 kcal uz porciju
Sweetcorn Salsa – Large Bowl
22 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.