TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pinto-beans-medium-burrito
Pinto Beans – Medium Burrito
Pinto Beans – Medium Burrito iš Tortilla (UK) turi 86 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 0.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 86 kcal | 108 |
| Baltymas | 5.4 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 18.6 g | 23.3 |
| iš kurių cukrų | 1.2 g | 1.5 |
| Riebalai | 0.6 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | 0.4 g | 0.5 |
| Skaidulos | 7.7 g | 9.6 |
| Druska | 0.40 g | 0.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pinto Beans – Medium Bowl
86 kcal porcijoje
Vegan Chilli No Carne – Medium Burrito
88 kcal porcijoje
Salsa Roja – Large Tortilla Chips
83 kcal porcijoje
Guacamole – Kids Burrito
80 kcal porcijoje
Potato – Large Breakfast Bowl
92 kcal porcijoje
Potato – Large Breakfast Burrito
92 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.