TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mexican-rice-large-bowl
Mexican rice – Large Bowl
Mexican rice – Large Bowl iš Tortilla (UK) turi 216 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 216 kcal | 135 |
| Baltymas | 5.8 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 67.0 g | 41.9 |
| iš kurių cukrų | 3.5 g | 2.2 |
| Riebalai | 1.0 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | 0.3 g | 0.2 |
| Skaidulos | 6.6 g | 4.1 |
| Druska | 1.12 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle Cheese Sauce – Nachos
212 kcal porcijoje
Hot Damn Chicken – Tacos
204 kcal porcijoje
Hot Damn Chicken – Large Bowl
204 kcal porcijoje
Hot Damn Chicken – Large Burrito
204 kcal porcijoje
Hot Damn Chicken – Large Salad
204 kcal porcijoje
Chicken Asado – Tacos
199 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.