TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 7-roast-beef-sandwich-large
#7 Roast Beef Sandwich - Large
#7 Roast Beef Sandwich - Large в Togo's (US) содержит 940 ккал на заявленную порцию, 73.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 940 kcal | — |
| Белки | 73.0 g | — |
| Углеводы | 85.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 167 минут быстрой ходьбы или 86 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 47% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Togo's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#9 Hot Pastrami Sandwich - Large
940 ккал на порцию
#3 Turkey & Cheddar Sandwich - Large
950 ккал на порцию
#55 Pastrami Cheese Steak Sandwich - Regular
930 ккал на порцию
#6 Hot Meatball Sandwich - Regular
920 ккал на порцию
#2 Ham & Swiss Sandwich - Large
960 ккал на порцию
#10 Pastrami Reuben Sandwich - Regular
910 ккал на порцию
Все позиции Togo's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.