TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 37-brewpub-chicken-sandwich-regular
#37 Brewpub Chicken Sandwich - Regular
#37 Brewpub Chicken Sandwich - Regular (Togo's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 810 kcal, 53.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | — |
| Valgud | 53.0 g | — |
| Süsivesikud | 64.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 144 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Togo's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
#22 Grilled Cheese Sandwich - Regular
810 kcal portsjoni kohta
#4 Turkey, Genoa Salami & Cheddar Sandwich - Regular
820 kcal portsjoni kohta
#21 Cali Veggie Sandwich - Regular
800 kcal portsjoni kohta
#47 French Dip Sandwich - Regular
800 kcal portsjoni kohta
#35 Cheese Steak Sandwich - Regular
820 kcal portsjoni kohta
Cali Veggie Wrap
800 kcal portsjoni kohta
Kõik Togo's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.