TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 1-chicken-cheddar-sandwich-large
#1 Chicken & Cheddar Sandwich - Large
#1 Chicken & Cheddar Sandwich - Large no Togo's (US) satur 1 020 kcal norādītajā porcijā, ar 65.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 020 kcal | — |
| Olbaltumviela | 65.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 181 minūtes strauja soļa vai 94 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Togo's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
#39 BBQ Chipotle Chicken Sandwich - Large
1 030 kcal uz porciju
#26 Turkey, Ham & Cheddar Sandwich - Large
1 010 kcal uz porciju
#27 BLT Sandwich - Large
1 050 kcal uz porciju
#24 Turkey & Avocado Sandwich - Large
990 kcal uz porciju
#20 Albacore Tuna Sandwich - Large
1 050 kcal uz porciju
#23 Genoa Salami & Provolone Sandwich - Regular
980 kcal uz porciju
Visi Togo's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.