TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spookies-n-screams-croissant
Spookies n' Screams Croissant
Spookies n' Screams Croissant (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 7.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 74.0 g | — |
| josta sokereita | 33.0 g | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.90 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon Scrambled Egg Everything Croissant
530 kcal annosta kohti
Double Stacked Bacon Breakfast Sandwich
525 kcal annosta kohti
Bulk Onion & Chive Cream Cheese
540 kcal annosta kohti
Bulk Plain Cream Cheese
540 kcal annosta kohti
Bulk Strawberry Cream Cheese
540 kcal annosta kohti
Kinkku- ja sveitsiläinen juustocroissant
540 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.