TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › small-iced-chai-latte
Small Iced Chai Latte
Small Iced Chai Latte no Tim Hortons (US) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | — |
| Olbaltumviela | 8.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | — |
| tostarp cukuri | 34.0 g | — |
| Tauki | 5.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Iced Cinnamon Caramel Apple Coffee
210 kcal uz porciju
Omelette Bites
210 kcal uz porciju
Small Chai Latte
210 kcal uz porciju
Medium ICED CAPP® Light
210 kcal uz porciju
Oatmeal Raisin Cookie
208 kcal uz porciju
Large Latte
203 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.