TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › boston-cream
Boston Cream
Boston Cream no Tim Hortons (US) satur 290 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 290 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | 23.0 g | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Coca-Cola
290 kcal uz porciju
Large Strawberry Watermelon Kiwi Coconut Refresher
290 kcal uz porciju
Buffalo Football Donut
290 kcal uz porciju
Caramelized Onion & Parmesan Savory Pinwheel
290 kcal uz porciju
Blueberry Bagel
290 kcal uz porciju
Large Tropical Mango Coconut Refresher
290 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.