TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gingerbread-deluxe-donut
Gingerbread Deluxe Donut
Gingerbread Deluxe Donut в Tim Hortons (GB) содержит 327 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 327 kcal | 324 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 51.0 g | 50.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tim Hortons (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Apple Fritter Donut
328 ккал на порцию
Honey Cruller
328 ккал на порцию
French Vanilla - Medium
328 ккал на порцию
French Vanilla Latte - Medium
329 ккал на порцию
Iced French Vanilla Latte - Medium
329 ккал на порцию
Mocha - Medium
324 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.