TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blt-chicken-wrap
BLT Chicken Wrap
BLT Chicken Wrap (Tim Hortons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 472 kcal, 23.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 472 kcal | 218 |
| Proteiini | 23.0 g | 10.6 |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | 20.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 84 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Oreo Cookies & Cream Frappé - Large
472 kcal annosta kohti
Mocha Iced Capp - Medium
472 kcal annosta kohti
Cheese and Herb Melt
478 kcal annosta kohti
Tims Double Cheeseburger
478 kcal annosta kohti
Maple BBQ Chicken Wrap
465 kcal annosta kohti
Caramel Iced Capp - Medium
479 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.