TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-blueberry-raspberry-sparkling-quencher
Small Blueberry Raspberry Sparkling Quencher
Small Blueberry Raspberry Sparkling Quencher в Tim Hortons (CA) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 27.0 g | — |
| в том числе сахара | 24.0 g | — |
| Жиры | 9.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.09 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Blueberry Raspberry Iced Tea Quencher
190 ккал на порцию
Medium Blueberry Raspberry Iced Tea Quencher - Reusable Cup
190 ккал на порцию
Large Latte
190 ккал на порцию
Large Latte - Reusable Cup
190 ккал на порцию
Canada Dry® Ginger Ale 500mL Bottle
190 ккал на порцию
Medium Protein Latte with Sugar-Free Vanilla Syrup
190 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.