TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › protein-bagel
Protein Bagel
Protein Bagel no Tim Hortons (CA) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 3.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 3.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 1.48 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lemon Blueberry Tart
280 kcal uz porciju
Medium Hot Chocolate - Reusable Cup
280 kcal uz porciju
Large Chocolate Pistachio Cappuccino
280 kcal uz porciju
Large Chocolate Pistachio Cappuccino - Reusable Cup
280 kcal uz porciju
Medium Hot Chocolate
280 kcal uz porciju
Medium Raspberry Mojito Frozen Quencher
280 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.