TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tofu-o-g-large
Roasted Tofu O.G. (Large)
Roasted Tofu O.G. (Large) в THISBOWL (Australia) содержит 790 ккал на заявленную порцию, 27.4 г белка и 46.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 790 kcal | — |
| Белки | 27.4 g | — |
| Углеводы | 60.7 g | — |
| в том числе сахара | 25.2 g | — |
| Жиры | 46.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.1 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.38 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 56% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные THISBOWL (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salmon O.G. (Large)
795 ккал на порцию
Nori Caesar (Large)
801 ккал на порцию
Miso Eggplant w/ Tofu (Secret menu, Large)
804 ккал на порцию
Braised Beef (Large)
775 ккал на порцию
Miso Salmon (Large)
770 ккал на порцию
Spicy Salmon (Large)
811 ккал на порцию
Все позиции THISBOWL (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.