TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › miso-glzed-eggplant-tofu
Miso-glzed eggplant & Tofu
Miso-glzed eggplant & Tofu в THISBOWL (Australia) содержит 535 ккал на заявленную порцию, 18.2 г белка и 26.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 535 kcal | — |
| Белки | 18.2 g | — |
| Углеводы | 63.2 g | — |
| в том числе сахара | 25.5 g | — |
| Жиры | 26.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.3 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.30 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 55% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные THISBOWL (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Aburi Salmon (Kids box)
538 ккал на порцию
Salmon Sashimi (Kids box)
538 ккал на порцию
Lemon Chicken Box
539 ккал на порцию
Beef Brisket Box
530 ккал на порцию
Spring Chicken (Secret menu, Regular)
541 ккал на порцию
Coconut Chicken Box
526 ккал на порцию
Все позиции THISBOWL (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.