TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › heat-check-secret-menu-regular
Heat Check (Secret menu, Regular)
Heat Check (Secret menu, Regular) (THISBOWL (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 492 kcal, 27.1 g proteiinia ja 19.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 492 kcal | — |
| Proteiini | 27.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.2 g | — |
| josta sokereita | 16.2 g | — |
| Rasva | 19.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.9 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.33 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: THISBOWL (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Poached Chicken (Kids box)
482 kcal annosta kohti
Crispy Chicken (Secret menu, Regular)
481 kcal annosta kohti
Chilli Chicken (Regular)
520 kcal annosta kohti
Coconut Chicken Box
526 kcal annosta kohti
Beef Brisket Box
530 kcal annosta kohti
Miso-glzed eggplant & Tofu
535 kcal annosta kohti
Kaikki THISBOWL (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.