TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-shepherd-s-pie
Vegetarian Shepherd's Pie
Vegetarian Shepherd's Pie (The Keg (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 13.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 79 |
| Proteiini | 13.0 g | 2.1 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 9.5 |
| josta sokereita | 13.0 g | 2.1 |
| Rasva | 24.0 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 1.0 |
| Kuitu | 12.0 g | 1.9 |
| Suola | 4.13 g | 0.66 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 69% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Keg Caesar Salad with Shrimp
490 kcal annosta kohti
Prime Rib Classic (10 oz)
490 kcal annosta kohti
Prime Rib (10 oz) (Lunch)
490 kcal annosta kohti
Baked Potato works
500 kcal annosta kohti
Etana
500 kcal annosta kohti
Mushrooms Neptune
500 kcal annosta kohti
Kaikki The Keg (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.