TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sauteed-vegetables

Sauteed Vegetables

Sauteed Vegetables (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 4.0 g valku ja 21.0 g rasva.

240kcal

285 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	240 kcal	84
Valgud	4.0 g	1.4
Süsivesikud	13.0 g	4.6
sellest suhkrud	5.0 g	1.8
Rasvad	21.0 g	7.4
sellest küllastunud	5.0 g	1.8
Kiudained	3.0 g	1.1
Sool	1.33 g	0.46

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22